为回应学生自我探索、情绪调节、人际交往等心理需求,呵护学生身心健康,4月13日至5月25日,校医院心理门诊组织开展大学生心理剧团体系列活动。活动共举办六场,参与学生在包容真诚的团体氛围中向内自省、互助成长。
本次活动共招募16名本硕博学生参与。第一次活动鼓励同学们用充满趣味的形式定制专属昵称、设计特色动作,在愉快的氛围中展示自己,致力于消除成员间的陌生感,快速搭建安全平等的沟通环境,为后续团体活动筑牢基础。
第二次活动聚焦人际交往能力训练,针对学生不敢直白表达想法、惧怕人际冲突、不懂如何拒绝他人等问题,通过情景演绎、集体研讨的方式,帮助同学们摸索适配自身的沟通方式,解开人际相处的心结。分享环节中,同学们互诉心声、彼此共情,心理距离进一步拉近。
第三、四次活动以学生的真实生命叙事为核心开展心理剧活动,通过角色交换、镜观等,协助学生完成情绪疏解,并达成自我认知与内在人格的统一。团体分享阶段,同学们在见证他人生命故事的基础上,复盘个人成长历程,逐渐认清自身力量,实现自我和解。
第五次活动中设置扭曲自画像主题活动,帮助同学们重新认识真实的自我。同学们认识到:“成长本就是接纳不完美、与现实和解的过程,所有困境与磨难,都是助力我们蜕变的宝贵财富”。
5月25日,心理剧团体系列活动收官分享会举办,同学们在交流中体验同频共振、思想互通,收获新的成长感悟。